Alexis Courraud Hypnothérapeute spécialisé trauma et PTSD, Touraine

Visiter Alexis Courraud : Certaines blessures ne se voient pas. Elles s'installent dans le corps, dans les nuits, dans les réactions que l'on ne comprend plus. Après un traumatisme, un deuil, une agression ou un effondrement professionnel, quelque chose s'est fissuré — et les approches classiques n'ont souvent pas suffi à toucher l'essentiel.
C'est précisément là que commence le travail d'Alexis Courraud, hypnothérapeute installé en Touraine. Son approche ne cherche pas à effacer ce qui s'est passé. Elle cherche à transformer la façon dont c'est porté. À travers un parcours structuré, ancré dans la psychologie jungienne et l'hypnose ericksonienne, il accompagne chaque personne vers une reconstruction qui lui ressemble — profonde, durable, et construite sur ses propres ressources intérieures.

Parçay-sur-Vienne, petit village du Val de Loire. C'est là qu'Alexis Courraud a installé son cabinet, à deux pas de Chinon et d'Azay-le-Rideau, au cœur d'une Touraine qui cultive depuis toujours l'art de prendre le temps.

Son parcours n'est pas celui d'un thérapeute sorti d'une école avec un protocole sous le bras. Photographe professionnel depuis vingt ans, artisan du bois, homme de terrain — Alexis a développé un rapport à l'humain qui passe autant par le silence et l'observation que par la parole. Ce rapport nourrit directement sa façon d'accompagner : sans précipitation, sans formule toute faite, avec une attention réelle à ce que chaque personne porte et à ce qu'elle est capable de construire.

Son approche thérapeutique, qu'il a nommée "Reconstruire son temple intérieur" s'appuie sur deux piliers principaux : la psychologie analytique de Carl Gustav Jung, avec ses archétypes et ses cycles, et l'hypnose ericksonienne, reconnue pour sa capacité à travailler sur la mémoire émotionnelle sans violence ni forçage.
Le parcours proposé s'étend sur neuf séances réparties sur quatre mois. Chaque pilier ouvre un chantier différent : le premier travaille sur la sortie des schémas d'attente et de dépendance à l'espoir ; le deuxième explore et transforme les structures intérieures figées par le choc ; le troisième construit du sens, une orientation, une direction de vie qui appartient vraiment à la personne.

Entre les séances, des exercices concrets prolongent le travail : un journal de confiance, des outils de visualisation, des mandalas symboliques. Rien n'est laissé au hasard, mais rien n'est imposé non plus.

Le site alexiscourraud.com propose également une vingtaine d'articles approfondis sur des thématiques liées au trauma, à la croissance post-traumatique, aux phobies, à l'anxiété chronique et au PTSD — des ressources accessibles à tous, qu'on soit en réflexion ou déjà engagé dans un suivi.